بارداري بعد از زايمان مي‌تواند عوارض بدي را براي مادر ايجاد كند. بسياري از زنان تصور مي‌كنند، بعد از زايمان تا مدت زمان زيادي امكان بارداري مجدد وجود ندارد. بله معمولا شيردهي، احتمال بارداري مجدد را تا مدتي عقب مي‌اندازد؛ اما بارداري در اين دوران غير ممكن نيست. زمان تخمك گذاري مجدد خانمها بعد از زايمان، از فردي به فردي ديگر متفاوت است و معمولا نمي‌توان تايم مشخصي براي آن در نظر گرفت. در هر صورت بهتر است افراد مدتي بعد از زايمان خود صبر كرده و سپس براي بارداري اقدام كنند.

منبع: بارداري بعد از زايمان | حامله شدن بعد زايمان

حاملگي بعد از زايمان

حتي برقراري رابطه جنسي بلافاصله بعد از زايمان نيز براي افراد منجر به عوارضي خواهد شد. زايمان سزارين يا طبيعي هر دو بدن را تا مدتي تحت تاثير قرار خواهند داد. به همين دليل توصيه مي‌شود افراد تا مدتي بعد از زايمان از برقراري رابطه جنسي امتناع كنند. برخي از افراد حتي از وسايل پيشگيري نيز در اين دوران استفاده نمي‌كنند. همين عامل احتمال بارداري بعد از زايمان را افزايش خواهد داد.

خطرات بارداري بعد از زايمان درمدت زمان كوتاه

زنان در دوران بارداري براي حفظ و نگهداري از جنين، مواد معدني و منابع زيادي را از دست مي‌دهد. حتي بعد از زايمان نيز به دليل تغذيه كودك، زنان در معرض آسيب هاي زيادي هستند. اگر بارداري بعد از زايمان نيز رخ دهد؛ شرايط براي زنان سخت تر خواهد شد و حتي شايد بدن واكنش هاس شديدي نشان دهد. برخي از خطراتي كه بارداري مجدد و بلافاصله براي زنان، ايجاد مي‌كند؛ شامل موارد زير خواهد شد.

🔹پوكي استخوان

🔹پارگي رحم

🔹ترميم نشدن بخيه ها و زخم ها

🔹عفونت

🔹سقط جنين.

🔹زايمان زود رس

اين عوارض در برخي موارد به قدري جدي است كه سبب مرگ مادر خواهد شد.

درمان عوارض بارداري بعد از زايمان

اگر بلافاصله بعد از زايمان، بارداري رخ دهد؛ در صورتي كه به هيچ وجه بدن مادر آمادگي نگهداري از جنين را نداشته باشد؛ پزشك دستور سقط مي‌دهد. اما در موراد ديگر با تزريق پروژسترون مي‌توان جنين را 7 ماهگي در شكم مادر حفظ كرد اما بعد از آن كودك بايد ادامه مراحل رشد را در دستگاه بگذراند. دستور براي زايمان زودرس و انجام مراقبت هاي لازمه به عهده پزشك است.

زمان تخمك گذاري مجدد در بارداري بعد از زايمان

براي تخمك گذاري مجدد بعد از زايمان، زمان دقيقي وجود ندارد. اما معمولا 6 هفته بعد از زايمان، تخمك گذاري رخ مي‌دهد. اين زمان به شيردهي مادر بستگي دارد. در زناني كه از شير مادر براي تغذيه فرزند خود استفاده نمي‌كنند؛ اين زمان كوتاه تر خواهد شد. با وجود شيردهي زنان، زمان تخمك گذاري بين 45 تا 94 روز متغير خواهد بود. شيردهي و برگشتن تعادل هورمون ها به حالت قبلي، از عوامل تعيين كننده بارداري بعد از زايمان هستند.

زمان بارداري بعد از زايمان طبيعي و سزارين

نوع زايمان تاثير زيادي در مدت زمان بارداري بعد از زايمان دارد. به شكلي كه تحقيقات نشان داده اند كه 69 درصد زنان بعد از عمل جراحي سزارين در طي سه سال قادر به بارداري مجدد بوده اند؛ اما زنان با زايمان طبيع، 76 درصد زودتر از زمان مقرر قادر به بارداري بوده اند. به طور كلي متخصصين توصيه مي‌كنند از 18 تا 24 ماه بعد از زايمان، افراد براي بارداري اقدام كنند.

البته كساني كه سابقه خونريزي زياد، سقط، جراحي رحم و تخمدانها را دارند؛ بايد بيشتر از 24 ماه صبر كنند تا اندامها به طور كامل ترميم شوند. زناني كه به دليل بالارفتن سن يا دلايل ديگر براي بارداري مجدد عجله دارند نيز مي‌توانند با گذشت 7 ماه از آخرين زايمان، براي بارداري آماده شوند. البته بايد شيردهي به كودك خود را متوقف كنند تا سطح پرولاكتين كاهش پيدا كنند و تخمك گذاري انجام شود.

در مطالعه اي مشخص شد احتمال خطر پارگي رحم در بارداري زودهنگام (كمتر از 18 ماه از زايمان قبلي) بعد از عمل سزارين 5 درصد است؛ ولي اگر مادر بتواند اين زمان را تا 24 ماه افزايش دهد؛ اين احتمال به 1 درصد كاهش خواهد يافت. هر چند كه اين احتمال بسيار كم است؛ اما نبايد آنرا ناديده گرفت.

علائم آماده نبودن براي بارداري مجدد بعد از زايمان

زايمان فرايندي است كه بدن زنان را آسيب پذير مي‌كند و آنان را در برابر طيف وسيعي از خطرات قرار مي‌دهد. زايمان سزارين خطرات بيشتري را به همراه خواهد داشت. علائمي كه بعد از زايمان در بدن خود تجربه مي‌كنيد؛ نشان دهنده عدم آمادگي براي بارداري مجدد هستند. با وجود اين علائم بهتراست در هنگام رابطه جنسي از ابزارهاي جلوگيري استفاده كنيد يا براي بارداري اقدام نكنيد.

🔸درد مزمن در ناحيه بخيه ها بعد از انجام فعاليت هاي بدني يا كارهاي روزمره

🔸قطع نشدن خونريزي حتي بعد از گذشت يك ماه

🔸سرگيجه مداوم

🔸حالت تهوع و استفراغ

🔸درد زيرشكم

🔸برهم خوردن نظم قاعدگي و خونريزي زياد

🔸بروز كيست هايي در ناحيه برش خورده

روش هاي پيشگيري از بارداري بعد از زايمان

🔴همانطور كه گفته شد؛ بهترين و مطمئن ترين راه، استفاده از روش هاي پيشگيري در اين دوران است. ابزارهاي پيشگيري كه در اين دوران مي‌توان استفاده كرد شامل كاندوم، ديافراگم، كلاهك رحم، چسب ضدبارداري، حلقه ضدبارداري، ايمپلنت، IUD و… است كه بهتر است افراد طبق شرايط خود آنها را انتخاب كرده و استفاده كنند. 

🔴همچنين تقويت بدن و جبران ويتامين هاي از دست رفته نيز تاثير زيادي در اين دوران خواهد داشت. براي مصرف مكمل هاي غذايي با پزشك خود مشورت كنيد.

🔴بسيار احتمال دارد كه زنان بعد از زايمان، از زمان تخمك گذاري دقيق خود مطلع نشوند. به همين دليل برنامه ريزي براي رابطه جنسي و قاعدگي بسيار اهميت دارد.

🔴براي بهبودي هرچه سريعتر و حتي جلوگيري از بارداري بعد از زايمان، زنان بايد به سبك زندگي خود بسيار اهميت داده و از رفتارهاي پرخطر جلوگيري كنند. ورزش منظم، تغذيه مناسب و پرهيز از مصرف سيگار و الكل بعد از زايمان، بهبودي بدن را تسريع كرده و به افراد كمك زيادي مي‌كند.

سخن پاياني

در هر صورت بارداري در هرزماني، شايد با خطراتي براي مادر و جنين همراه باشد. حتي اگر بعد از مدت زماني زياد از زايمان قبلي اتفاق بي‌افتد. به همين دليل دريافت مراقبت هاي پزشكي و باليني چه در دوران بارداري و حتي بعد از زايمان نيز ضروري و حائز اهميت است. براي به حداقل رساندن اين خطرات براي مادر و جنين، حتما از متخصصين مربوطه مشاوره دريافت كنيد.

براي دريافت مشاوره در زمينه بارداري بعد از زايمان مي‌توانيد در هر ساعت از روز براي مشاوره تلفني از طريق شماره 02191002360  و يا از طريق تلفن ثابت با شماره 9099070354 جهت ارتباط با برترين متخصصان در مركز مشاوره روانشناسي ذهن نو تماس حاصل نماييد.

سوالات متداول